1 ヌシ
悪阻中です。吐かなかった食べ物が柑橘系、お刈鶏レバーの煮物、牛レバ刺し、でした。３日程レバー系を食べ続けてふと思ったがレバーはビタミンＡが豊富で妊婦はビタミンＡを摂取し過ぎてはいけない…と。うろ覚えなのでｸﾞｸﾞｯてみたりしたところ大丈夫そぉでしたが今後は控えます。で、皆さんに「レバーに似た食感の食べ物」を見付けて頂きたいんです。元々はあまり好きな食感ではないので想像つかないんです(>_<)くだらないですが宜しくお願いします
2008-04-23 16:05:36 投稿
2 名無し
レバーに似た食感の食べ物
あん肝とかレバーに近いんじゃないかな
2008-04-23 18:03:58 返信
3 名無し
レバーは週１なら大丈夫ですよ！
タマゴクラブに書いてました！
2008-04-23 19:08:40 返信
4 名無し
１度に食べる量も関係してくると思います。１度にどのくらいなら食べていいんだろう…？
2008-04-23 19:17:48 返信
5 ヌシ
２さん
あん肝も結構含有量高いみたいです。
３さん
今のとこ食べれるのが副食材がﾚﾊﾞ系なんで週ｲﾁだと辛くて似た食感探してるんです(>_<)
４さん
昨日調べたんですがｻｲﾄによって数値に割と幅があって鶏レバに換算すると2～300㌘を毎日食べると良くない数値になりますが奨励されてる数値だと一日に2～30㌘て感じでした。「パクッ」で終わってしまう量だと思います。
でも普通の食生活なら問題にならないと思います。
2008-04-23 19:33:46 返信
6 名無し
全然違うかもだけど…
茶碗蒸しみたいにツルンとした食感や
豆腐を一回冷凍させて解凍した後に水抜きして焼いたモサッとした食感の物
とかはダメですかね??
2008-04-24 22:03:14 返信
7 名無し
さつまいもなんてどうですか？
2008-04-25 00:30:25 返信
8 名無し
うーん…また難しいものを好きになりましたねえ(笑)
レバ刺し似は、やはり刺身系でしょうか？
少しコクのあるブリなんかを、レバ刺し風に胡麻油と塩で食べてみたらいかがでしょう？
レバー煮は食感というよりも、もしかして味が好きなんでしょうか？
てりやきが好きになったり、味の濃いものが好きになる人も多いですよね。
だとしたら、お惣菜コーナーの魚の煮付けとか、缶詰めの赤貝なんかは似ていると思います。
2008-04-25 12:20:55 返信
9 名無し
レバーとはまた違いますが、アボカドはいかがでしょう??
縦に半分に切り、真ん中にある、でっかい堅い種をとると、ゆで卵の黄身を取った感じになるんですけど、そこに醤油入れて、スプーンで身をほじって醤油につけながら食べると、刺身みたいな味がするんです!!
レバーとは少し違うけど、独特のモハッとした舌触りと青臭さです☆
栄養価も高いので、お試しください!!
アボカド食べたことなかったら、お店の人に選んで貰って買ってください
食べるのに適さない固さのものもあるので注意です(>_<)
2008-04-28 01:11:15 返信
10 アボカドは
皮が黒に近い茶色になってるのが食べ頃です。私もおすすめします！
2008-04-28 16:23:42 返信
