1 ももか
今６ヶ月の妊婦です。朝はパンを食べて、昼はご飯、夜もご飯。３食は取るものの時間たつとお腹が減り、間食が増えて親に毎日怒られてます。腹一杯食べても時間たつとお腹が空いて食べるのは、そんなにいけないことなんでしょうか？毎日叱られるので、ストレスたまります。我慢しないといけないのでしょうか？教えてください。
2008-02-29 17:19:57 投稿
2 名無し
6ヶ月でしたら、ちゃんと体重管理をしないといけないですよ。体重が増えすぎると、妊娠中毒症になったり難産になったりするそうです。
でも間食しないとｽﾄﾚｽになるようでしたら、毎日少しだけと量を決め、なるべく低カロリーのものを食べるとか、経過が順調でしたらﾏﾀﾆﾃｨﾋﾞｸｽに行ってみたり、外を散歩するなどしてみてはどうでしょう？
外に出ることで間食を防いだり、カロリーを消費できたりしますし。でも急激な運動などはNGです。
2008-02-29 19:21:54 返信
3 名無し
食べたい物を食べたいだけ食べるのはよくないと思います。赤ちゃんの為に頑張りましょう。
2008-02-29 21:03:11 返信
4 名無し
お礼は？
2008-05-29 20:37:40 返信
