1 主
20週の妊婦です。いまだ食べつわりがおさまらず、お腹がすいてお腹がすいて気持ち悪くなります。ヨーグルトやフルーツ、飴やラムネは余計胸焼けがしてしまい、スナック菓子ばかり食べたくなり食べてしまいます。毎日毎日２袋くらい食べます。ご飯も３食食べます。体重は増えるしあかちゃんによくないと我慢するものの我慢しすぎるといらいらして気持ち悪くなり、食べてしまいます。こんなこと初めてで戸惑っています…。
2008-06-20 16:04:15 投稿
2 名無し
我慢しなきゃ添加物の入ったスナック菓子を毎日毎日2袋も食べてたら大変だよ。そのままいくと後期には体重がすごい事になるかもよ。
2008-06-20 16:09:49 返信
3 主
そうですよね…
もう我慢しかないですね。。ありがとうございます!
2008-06-20 16:16:00 返信
4 名無し
毎日スナック菓子を２袋は食べ過ぎだし添加物だけでなく塩分・糖分も取りすぎだと思います。
私は食後にチョコレートやアイスをどうしても食べたくなる時がありますが、一気に全部を食べるんじゃなくて数回に分けて食べてます。チョコは百円位のマーブルチョコを４・５回に分けて食べたり、アイスは晩ご飯の後だけと決めたりとか…(^^;
チョコを食べたらアイスは食べません。
2008-06-20 17:17:32 返信
5 ４
後々の体重だけでなく、妊娠高血圧症候群(妊娠中毒症)にもなるので気を付けて下さいね。
2008-06-20 17:28:22 返信
6 名無し
私はお菓子や甘い物が大好きで、アイスは毎日食べてます(^-^;)
食べた後は体を動かしたりしています;
21週の検診で塩分注意と言われました(T_T)来週の月曜日に検診があるのですが、怖いです(´・ω・`)
2008-06-20 17:39:50 返信
7 名無し
毎日のようにスナック菓子食べてるけど塩分控えろとか言われたことない…
尿検査問題ないねって言われたから気にしてなかった………
2008-06-20 20:58:15 返信
8 名無し
確かに毎日二袋は多いですね(^-^;)
もう少し食べられる物を探してみたらどうですか？
私は殆ど悪阻はありませんでしたが食欲旺盛で止まらずデザートも食べたい欲求が抑えられなくて(^-^;)
でもやっぱり添加物、糖分、カロリーが気になったので自分で作ってます(^-^)
甘さは控え目でも食べたい欲求が満たされるので体重管理も順調に行ってます(^-^)
主さんも例えばポテトチップスも手作りにしたりお芋チップスを作ってみたらどうですか？
勿論、食べ過ぎは注意ですが(^-^;)
2008-06-20 21:56:28 返信
9 名無し
うちも同じく毎日お菓子ばかり食べてます。妊娠してからずっと食べつわりです。妊娠前は甘いものやしょっぱいものは全く食べなかったのに、妊娠してから味が濃いものが好きになり参ってます。一応尿検査では引っかからないのですが。
でも、お菓子つくりをしても失敗ばかりして（笑）
主さん、お互いに気を付けましょう
2008-06-22 21:47:21 返信
10 主
皆さんありがとうございます。
がんばって我慢しています……
どうにか飴で空腹ムカムカが抑えれたらいいのに...
同じように悩んでらっしゃる方、赤ちゃんのためにもお菓子我慢がんばりましょう(T_T)
2008-06-25 13:37:59 返信
