1 とこ
24週の初マタです。皆さん、食事についてはどの程度気を使っていますか?8ヶ月から卵は食べてはいけないとか聞くのですが。。。私がゼンソクとアトピーなどのアレルギーがあるので、できるだけ赤ちゃんがアレルギーにならないようにしたいのですが。今は、牛乳一杯は必ず飲んでますし、卵も一日に一つくらいは食べてしまっています。いまさらなのですが、あまり良くないのでしょうか?栄養バランスとか食事制限を考えたり、バランスが難しいです。皆さんは、どの程度気を使っているのか、教えてほしいです。宜しくお願いします。
2008-05-31 20:28:58 投稿
16 5です
週始めの仕事がキツくて、9時前に寝たらこんな時間に目が覚めてしまいました(--;)
上の子は幼稚園の給食は出された物を食べて、家では脱雑穀、魚中心の食事です。
産まれた頃はいつも痒がって、荒れてましたが、食事を見直してからは綺麗な肌になりました。
大きくなるにつれ、お肉や雑穀を消化する力がついてくるので、今は大変でも出来るだけことをしてます。
主さんも大変に感じるでしょうが、大人にも良いダイエットになるので楽しみながら食事をしてみて下さい♪
2008-06-03 03:02:38 返信
17 名無し
妊婦中の卵や牛乳の摂取が、アレルギーにつながるとは医学的には立証されていないと産科医の方のブログで読みました。
授乳中の、母親の乳製品、卵の制限は、ベビーのアレルギー発生率を下げることは立証されているそうです。
ちなみに、私は医者から、卵と牛乳は取りすぎるとすぐカロリーオーバーになるから、牛乳は1日一杯、卵は2日に一個くらいを目安にしなさいと言われましたが…。
参考までに。
2008-06-03 19:19:33 返信
18 名無し
牛乳が駄目って事は、シチューとかもよくなんでしょうか?
妊娠前から食が細くて、悪阻終わってからは一時期食欲増したんですが最近また食が細くなってきてて…比較的手軽で食べやすいシリアルをはぼ毎日食べてるんだけどまずいかな…(;´Д`)
2008-06-05 06:55:04 返信
19 名無し
私も知らずに良かれと思って牛乳シリアル食べてました
2008-06-05 07:04:44 返信
20 名無し
ひたすら牛乳を飲んでばかりいるとか、卵を毎日2個も3個も食べているとかでなければ、そんなに心配する必要はないですよ。
ただ、アレルギーのことなど真剣に考えるのであれば、毎日摂取しない方がいいと思います。
バランスよく食事が出来ていることが大切ですよ。
2008-06-05 11:05:41 返信
21 名無し
私、今産婦人科に入院中ですけど毎朝朝食に牛乳が出ますよ??
牛乳良くないなら毎朝出さないのでは??(´・ω・`)
2008-06-05 11:12:29 返信
22 名無し
私は小さい時にアトピーがあり、時期がくると喘息も出ます。
でも普通に夏場は朝に牛乳でシリアル食べたり、毎日卵1個食べてました。
悪阻で入院した時には毎朝牛乳飲んでました。
産後も完全母乳で、授乳期もたいして気を付けてませんでした。
でも、今3歳ですがアレルギーはありません。
逆に私の友達、牛乳などの乳製品と卵はすごく気を使っていました。
後期は控えた方がいいと聞けば、後期は食べないなど、かなり神経質でした。
でも、子供はもうすぐ4歳ですが、肌が弱いし、ひどい卵アレルギーと、リンゴアレルギーですよ。
うちはおやつに手作りクッキーやホットケーキ、スコーンを食べさせてるし、季節の果物もよく食べさせるので、彼女が遊びにくると安易に食べ物を出せないし私と子供も食べられなくて大変です。
アレルギーって何で起こるんでしょうね?
2008-06-05 23:30:27 返信
23 名無し
お医者さんの指導なしに除去食するとよくないみたいです。
どこかの国では、『ハンバーガー好きな妊婦とそうでない妊婦では、ハンバーガー好きな妊婦の方がアレルギーのない子供が産まれる率が高い』なんて研究発表ありました。Yahooで検索できます。
大切なのは自分の判断で決めないことみたいです。
2008-06-06 04:00:16 返信
24 なー
私は貧血気味になって、卵を食べると良いって産院ですすめられましたよ。
2008-06-06 04:45:23 返信
25 名無し
夫婦共に酒もタバコもやらず、アレルギー持ちでもないのに生まれた子供は二人ともアトピーらしい。
奥さんは栄養士だから、普段から食にはかなり気を付けていたみたいなんだけど。
私の母は牛乳大好きでよく飲んでたみたいだけど、私を含めた子供三人とも健康体。牛乳や卵は関係ないような気がする。。
私は添加物などの化学物質が悪いと思うんだけどどうだろう。
2008-06-06 06:24:05 返信