1 主
初めまして｡
16週入ったばっかのマタママです｡
最近.腰痛が酷く寝てばかりです(*_*)
寝てても腰に痛みがあり参ってます｡
歩くだけで激痛｡
腰痛のせいか分かりませんが.お腹が張りお腹痛くなったり｡
皆さんもこのよおな経験ありますか?
私だけかと不安で｡
またこのよおな経験した方和らぐ方法などありましたら教えて下さい｡
2008-05-07 23:51:59 投稿
2 名無し
私も寝ても起きて活動してても腰が痛いです。いったん横になると起き上がれなくなります。腹帯と病院の先生にいって湿布だしてもらい痛いものの一時しのぎにはなってます。お腹おっきくなれば支えないといけないので不安です。
2008-05-08 00:00:29 返信
3 主
さっそくのお返事ありがとうございます｡
私もそうです｡
きつくなったら寝て.でも寝たら寝たで起き上がれなくて(-_-;)
薬塗ったりしても気休めにしかなりませんよね｡
やっぱり産むまでの我慢でしょおか｡
2008-05-08 00:03:59 返信
4 名無し
私も16週入ったばっかの初産ママです★私は夜になると腰痛始まります。眠いのに痛くて落ち着かなくて、寝る体勢が決まらず、なかなか寝付けなくて。さすっても叩いても押しても痛みは消えないので我慢してますよ。腰痛がひどいとお腹も痛くなってる感覚になってお腹もﾊﾟﾝﾊﾟﾝになって重い気がするのですが、私はいまだに｢張り｣というのが良く分からないんです。この症状が張りなんですかね？
2008-05-08 00:46:49 返信
5 主
そおですよね｡
私も諦めて耐えるしかなさそうです(*_*)
多分.それが｢張り｣だと思いますよ｡
2008-05-08 00:54:26 返信
6 名無し
私も腰痛ヤバイです
私の場合、になってしまいますが寝る時は必ず横向き、普段はリクライニングできる座イスや座る位置が高いソファに寝転んでいると動き出すのはいくらか楽です！動いている時はとにかく腰を動かさないようにするしかないんですけど(^^;)
腰痛だけはホントどうにかしてほしいですよね
2008-05-08 16:42:05 返信
7 主
腰痛には悩まされますよね(-_-;)
少しでも楽になればいいんですがね｡
低反発マット買って来て布団の間に挟んで寝たらだいぶ楽になりましたよ｡
よかったら試してみて下さい｡
なるべく布団を柔いものに変えた方が和らぎますよ｡
2008-05-08 17:11:00 返信
8 ４
あれが張りなのかち。張るとｷｭｰとなるって聞くけど、いまいちｷｭｰが良く分からない(^_^;)
ずっと同じ体勢でいると腰痛くなります。車とかでも痛くなる(>_<)
仰向けになるとお腹重い感じするから横向きしか出来ない(>_<)
2008-05-08 22:04:40 返信
9 主
もお少ししたら分かるようになるんぢゃないですかね(^_^)
上向きに寝る時は.腰が浮かないよおに枕を挟んだりするといいそおですよ｡
2008-05-08 22:08:42 返信
10 名無し
トコちゃんベルトいいですよ！
2008-05-09 00:07:31 返信
